2012/2/29 (水)
あるようでないもの ないようであるもの
今日は4年に1回やってくる2月29日です。
この一日は、
なくてはならないもので、
でも毎年は必要なくて、
なーんだっか不思議な一日だなぁと
思う。
お天気もくるくる変わるねー
さっきまでは雨降り。
今はお日様がさしてきた。
ふんわか。
浮いている。
そんな感じ。
明日からは3月の始まりです。
梅と桜の間に咲く桃を今年は見に行きたいなぁと思います。
3月からもミトラはここにありますー
作成者
なお
: 2012/2/29 (水) 09:06
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2012/2/20 (月)
3月のスケジュールをアップいたしました。
いつもありがとうございます。
3月のスケジュールをアップいたしました♪
3月より、中崎町教室でも
「朝ヨガ」クラスがスタートいたします。
夕方や夜の予定がなかなか組めない・・・
でもヨガしたーい！
という方におすすめなのが「朝ヨガ」です♪
朝の時間を有効に利用して、
身体の目覚めをスムーズにしてくれるヨガを。
ヨガでスタートした日は、本当に気持ちよく
過ごすことができる〜とお声をいただいております。
さらに!
中崎町教室＝つどい場 みとら
では、3月より火曜日から土曜日まで
1階にて「アールカフェ」が営業しております。
朝の8時半からモーニングをお出ししておりますので、
ヨガ後にお茶とサンドなどを楽しんでいただくこともできます。
私、いつか、ヨガ教室とお食事できるところを
あわせてやりたいなぁと思っていたんです。
身体の中からワクワクが湧き出すことを感じられるからー！
はっと気が付けば、
形になっていました。
ほんっとうに嬉しいんです。
感謝しかないです。
ゆみさんのサンドは本当に美味しいです。
ケーキも美味しいんです。
珈琲も紅茶も、ハーブティも
ゆみさんだけではなくて、
紅茶やハーブティを届けてくれる人たちみんなが
皆さんの美味しいを生み出してくれるんです。
そして、
その美味しいものを、
じっくりと味わえる健やかな身体と心を
思い出させてくれる時間を、
ミトラでは過ごすことができるんです。
本当に素晴らしい先生方がいてくださっています。
ありがとうございます。
ちょっと熱が入ってしまいました(笑)
3月もミトラはニヤニヤです。
毎日の生活の中で、
少し疲れちゃったなぁと感じたときには、
ぜひミトラに、みとらに、いらしてください。
お待ちしております♪
作成者
なお
: 2012/2/20 (月) 16:30
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2012/2/15 (水)
FacebookにYoga mitraのページを作りましたー
FacebookにYogamitraのページを作りました。
「大阪・本町Yoga mitra」
「大阪・中崎町Yoga mitra」
「つどい場 みとら」
と、各ページにしています。
もしFacebookされていたら、ぜひ
ご覧ください!
作成者
なお
: 2012/2/15 (水) 09:51
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2012/2/14 (火)
たまきさん、おかえりなさい(^^)
インドにいかれていたたまきさんが
無事日本に戻られましたー
明日から、また
クラスを担当してくださいます。
お休み中に代行してくださった先生方と
出会え、お力をいただけたことも、
本当に感謝です。
ありがとうございました！
ミトラは
2月も
寒くても
雨でも
おもしろいスペースですよ♪(´ε｀ )
さー
ぜひあなたも♪
作成者
なお
: 2012/2/14 (火) 17:04
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2012/2/11 (土)
扉をひらく
目の前にある扉は、
自分の手でノブをつかんで、
自分の力であける。
目の前にある扉を全部開けたあとは、
扉を探す旅に出る。
鍵がなかなかあかないときは、
深呼吸をして落ち着いてみる。
レディファーストしてもらうことに慣れたら、
自分から扉を開いていこう。
まだまだ開かれていない扉は
たくさんある。
いくつ扉と出会えるか。
鍵を活かせるか。
楽しみだ(^^)
作成者
なお
: 2012/2/11 (土) 21:56
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